אני בתוכנית הרזיה לנשים בגיל המעבר כבר תקופה, והעניין הוא שאני לא רק משילה שכבות פיזיות של שומן, אלא גם מקלפת שכבות הגנה שצברתי במהלך השנים, שכבות שנועדו להסתיר את הרגשות ואת הפחדים. אני מרגישה כאילו אני מסירה גם את כל התירוצים שהיו לי, את כל ה-"לא עכשיו", "אולי אחר כך", "אני לא יכולה" ו-"אני לא מסוגלת".
בקבוצות הפרונטליות של חלי ממן, כשסוגרים ירידה של 10 ק"ג, מקבלים מחזיק מפתחות עם בובת שכבות קטנה -מַטְרִיוֹשְקָה. ואני ? אני בכלל רוצה מפתח. לא סתם מפתח, אלא מפתח מאסטר, כזה שיש לשרת בבית הספר, מפתח שפותח את כל הדלתות.
אני יודעת שהמפתח הזה יאפשר לי לפתוח דלתות של בחירות נכונות ולהיות בשליטה, לא רק על האוכל, אלא גם על תחומים נוספים בחיים שלי. אני לא צריכה את כל הקילוגרמים הנוספים האלה כדי להרגיש בטוחה.
כל דלת שאני פותחת היא שלב נוסף בתהליך שלי, שלב שמקרב אותי, את הזבּרה, לגרסה החדשה, החזקה והטובה יותר של עצמי.
בהצלחה בתהליך, אלופה, שהירידה במשקל תביא איתה הצלחה בכל תחומי החיים🙌🏻💜
גם לזברה יש שכבות של שחור ולבן.
בטוחה שהיא מקלפת שכבה מהשלילי )השחור( ומתעודדת מהחיובי )הלבן(
חזק מאוד !
את זברה מדהימה! כל יום את פורסת את הדרך שלך לעבר הגרסה הכי חזקה ויפה של עצמך, ועוד צעד קדימה לכיוון הצלחה וההגשמה העצמית שלך !
מקסים. כל כך מרגש ועוצמתי. כל הכבוד
זברה יקרה
כשמקלפים את השכבות העודפות נשאר הבסיס הטוב והחזק
תמשיכי להטעין את עצמך באנרגיות גבוהות
ולסלול את הדרך להעצמה אישית
ולהיות הזברה בגירסה הכי טובה שלך
אני גם רוצה מפתח מאסטר כזה💓
כמו שזה נראה עם הגיל למדת לא לדפוק חשבון על מה שאחרים חושבים. כל הכבוד, מראה על בגרות. כל מי שמכיר אותך, יודע מה את שווה. תמשיכי לעשות רק את מה שעושה לך טוב. החיים קצרים מדי בשביל משהו אחר. יישר כוח
אורית אין עליך . עוצמת השינוי הפנימי החיצוני. ואיך שאת מתארת במילים . מרגש עוצמתי מדוייק. אוהבת אותך